电 话:0898-08980898
邮 箱:admin@mjrllm.com
地 址:江西省南昌市
新闻中心 /News
IM体育官方网站英国最年长的瑜伽老师 90岁高龄仍在教瑜伽课
IM体育据英国《都市报》1月15日报道,来自英国德文郡普利茅斯的Tom Allan从55岁时开始练瑜伽,现在成为一名瑜伽老师,每周教课两次。虽然他现在已经90岁了IM体育官方网站,但他希望100岁时能继续从事这项工作IM体育官方网站。Tom说:“世界上最年长的一位瑜伽老师是101岁的美国女士,她的记录让我印象深刻。”
Tom在练习瑜伽之前一直在寻找某种锻炼的形式,他并不喜欢在室外跑步。开始练瑜伽后,他花了两年半的时间学习瑜伽,然后才有机会成为一名教师。他说:“我现在仍然可以做大部分的瑜伽姿势,一些我做不到的姿势会用模特做IM体育官方网站,但大部分瑜伽姿势我还是能做得和年轻时一样好。”
Tom认为瑜伽可以让他保持健康,他60岁从一家制药公司提前退休后,便更积极地练习瑜伽,并表示他一生的大部分时间都在尝试遵循“八支”(瑜伽的原理)。(中国青年网编译报道)